Почему возникает убеждение о собственной плохости, тупости, ущербности, несостоятельности и т.д.?
Как реализовать свои цели
Мы переоцениваем наши возможности на коротких дистанциях и ошибочно ставим себе слишком высокие цели: найти любимого человека за месяц-другой, увеличить доход в пять раз,
Я слабый и беспомощный ВИДЕО 5 частей
Как у человека возникает идентичность «я слабый и беспомощный»?
Как принять решение? Три техники. ВИДЕО
Про бегство от себя
От себя не нужно убегать, с собой нужно встречаться и разговаривать.
Как сделать выбор? Как принять решение? 6 ВИДЕО
Человек застрял в тупике, ему трудно принять решение. Что мешает? Страх авторства собственного выбора — что за ним?