Задать вопрос психологу wmt1227.ru  |  мвп1227.рф|   Психолог Новосибирск psynovosib.ru

Психолог Новосибирск
  • ГЛАВНАЯ
  • УБЕЖДЕНИЯ
  • ПРОКРАСТИНАЦИЯ
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
30.10.2021

3 причины прокрастинации

25102021

Прокрастинация часто случается из-за микса трех причин:

1. в целом оно как-то работает, вяленько-дохленько, но ползет-едет

например, у Светы огромный сад-огород, тридцать соток. И на нем как-то все растет. Что-то пять лет назад она посадила, дальше растительные граждане самовоспроизводятся.
Где-то соседка лишнюю рассаду дала, Света воткнула. Еще есть отдельные микро-грядочки из серии «глаз радуется».
Несколько кусков начато и заброшено: тут Светик у нас цветник разметила, там вишневый сад начала и бросила…

И вот она пятый год ходит и думает «надо бы участок в порядок привести», но…

но энергии для этого НЕ выделяет, нет готовности начать и впахивать, работать — потому что 30 соток это реально много, а у нее и так там как-то что полунедорастет.

 

2. живая энергия сосредоточена в другом

например, у нашей Светы любовный вопрос стоит ребром. Она гараж второго мужа подарила первому мужу, а тот там пивнушку открыл.
И вот Света ночей не спит, думу думает — как бы она этот гараж под сарай для садового инвентаря переделала, и вот тогда… и вот тогда бы уже — ага! — свой сад-огород-цветник как следует облагородила.

А за этим всем ее сомнения — идти в четвертый раз замуж или на свободе побегать, и если идти — обратно за третьего мужа или согласиться на «модную глупость» и с молодым любовником ячейку общества создать.

Понятно, что тут у Светы целый эмоциональный сериал, любовно-производственный разворачивается, где уж тут планировать посадку сортовых кабачков и решать как их сочетать с кустами смородины.

 

3. Негативный Заботливый Родитель
— начинаю подозревать, что это тихое зло вреднее и деструктивнее чем Критик — если по плодам его посмотреть

Он Свете внутри шепчет ласково:
— да ладно… потом сделаешь… давай вот журнал полистаем…о, а что там нынче в теме гаражной делается? … да никуда у тебя этот огород не убежит…вот подожди, придет нужный настрой и тогда…

Тут главное — это избегать грамотно соседей, у которых все красиво цветет, авторский дизайн и сплошные абрикосы -виноград в саду.
Потому что тогда и стыдно, и зло, и обидно-больно — «у меня могло бы быть также или даже лучше!!! ыыыыыы!!!! что? пять лет проспала?»
… Света хватает тяпку в руки, выбегает в огород, прикапывает кустик малины…
и тут снова

пункт 2 и пункт 3

и … ну вы поняли : )

достичь цели Прокрастинация

Статьи по этой теме:

  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость
  • 04092019
    "Все равно бесполезно, у меня ничего не получится..."

ПОИСК

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой Пятница, 13, Янв
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно. Пятница, 13, Янв
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость Пятница, 6, Янв

ОБЛАКО ТЕГОВ

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других

Тел. 8-913-063-92-73

Онлайн-психолог Александра Павловская

НГУ, ТюмГУ, 09/11/1974, схема-терапия, КПТ, сценарный анализ, арт и интегративный подход

Записаться на консультацию т.8-913-063-92-73 или wmt1227@yandex.ru

Последние записи

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно.
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость

Капелька аналитики

Яндекс.Метрика

Почитать про …

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других
  • Главная
  • Обо мне
  • Блог
  • Убеждения
  • Прокрастинация
  • Стиль жизни
  • Карта сайта
  • Контакты
Записаться на онлайн-консультацию: тел. 8 913 063 92 73 или wmt1227@yandex.ru Психолог Александра Павловская ©2013-2022 ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ