Жизнь — сложный и увлекательный процесс. Процесс, из которого многим хочется «выскочить», как-то «по хитрому обойти на повороте», найти «чит коды от реальности», проскочить мимо текущего уровня и сразу перейти к заставке «вы -победитель!» и вот ваш «хеппи энд», салют и занавес.

Две самые популярные стратегии избежать себя самого и своей жизни такие.

Каким мне надо стать, чтобы получить «бонус»?

Бонусом может быть что угодно: выйти замуж, купить машину, чтобы исчезла тревога и тоска, чтобы мама наконец-то увидела и признала, чтобы отец стал «нормальным человеком», чтобы повысили зарплату, чтобы прошла болезнь, чтобы ребенок стал гением-отличником.

Желаемые бонусы у нас могут меняться, но основная стратегия — и она НЕ работает!!! — но человек продолжает ее делать — менять себя до тех пор пока силы не кончатся.

Дальше депрессия. Полная потеря себя. И «я живу не свою жизнь, что же я наделал?!!»

Восстановление и снова бесконечные попытки менять себя.

Это как если бы я сидела и перекрашивала цвет волос, чтобы борщ на кухне быстрее доварился.

Связь между «менять себя», чтобы получить «бонус» ровно вот такая.
Но для многих она — единственный способ как-то что-то делать.

И начало этой стратегии в детстве. Нужно стать каким-то таким, чтобы порадовать других. Они порадуются и дадут конфетку, желанный бонус.

Другая популярная стратегия управиться с жизнью — это делать правильно, как надо.

И вот человек делает как надо, а результата нет.
Он бесится, сжав зубы делает как надо, а результата нет.
И так годами.

Это как если бы я варила борщ, мечтая о том, как классно погулять по солнечной весенней улице.
Правильно варила.
Правильный борщ.
Много раз бы варила.
Пока весна не кончилась бы и не началась следующая…

В обеих стратегиях очень много затрат энергии и много усилий и разочарований, и они закономерно приводят к неудаче.

У них общий косяк — они обе — мимо жизни!

Что делать?
Сначала — встречаемся со своими чувствами и актуальными (голодными) потребностями.

Что я реально на самом деле хочу вот сейчас?
То хочу, которое изнутри.
Еще ни разу никому не удалось себя в этом обмануть надолго.
Жизнь — всегда выигрывает, она подлинная и настоящая.

А дальше — каким реальным простым конструктивным способом я это сделаю?

И делаем. Шаг за шагом, сверяясь с реальностью и с собой.

Вот тогда и процесс жизни кайфа много доставляет, и результат радует.