Задать вопрос психологу wmt1227.ru  |  мвп1227.рф|   Психолог Новосибирск psynovosib.ru

Психолог Новосибирск
  • ГЛАВНАЯ
  • УБЕЖДЕНИЯ
  • ПРОКРАСТИНАЦИЯ
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
01.04.2021

Как нельзя выиграть у жизни? 2 кривых стратегии

01012021

Жизнь — сложный и увлекательный процесс. Процесс, из которого многим хочется «выскочить», как-то «по хитрому обойти на повороте», найти «чит коды от реальности», проскочить мимо текущего уровня и сразу перейти к заставке «вы -победитель!» и вот ваш «хеппи энд», салют и занавес.

Две самые популярные стратегии избежать себя самого и своей жизни такие.

Каким мне надо стать, чтобы получить «бонус»?

Бонусом может быть что угодно: выйти замуж, купить машину, чтобы исчезла тревога и тоска, чтобы мама наконец-то увидела и признала, чтобы отец стал «нормальным человеком», чтобы повысили зарплату, чтобы прошла болезнь, чтобы ребенок стал гением-отличником.

Желаемые бонусы у нас могут меняться, но основная стратегия — и она НЕ работает!!! — но человек продолжает ее делать — менять себя до тех пор пока силы не кончатся.

Дальше депрессия. Полная потеря себя. И «я живу не свою жизнь, что же я наделал?!!»

Восстановление и снова бесконечные попытки менять себя.

Это как если бы я сидела и перекрашивала цвет волос, чтобы борщ на кухне быстрее доварился.

Связь между «менять себя», чтобы получить «бонус» ровно вот такая.
Но для многих она — единственный способ как-то что-то делать.

И начало этой стратегии в детстве. Нужно стать каким-то таким, чтобы порадовать других. Они порадуются и дадут конфетку, желанный бонус.

Другая популярная стратегия управиться с жизнью — это делать правильно, как надо.

И вот человек делает как надо, а результата нет.
Он бесится, сжав зубы делает как надо, а результата нет.
И так годами.

Это как если бы я варила борщ, мечтая о том, как классно погулять по солнечной весенней улице.
Правильно варила.
Правильный борщ.
Много раз бы варила.
Пока весна не кончилась бы и не началась следующая…

В обеих стратегиях очень много затрат энергии и много усилий и разочарований, и они закономерно приводят к неудаче.

У них общий косяк — они обе — мимо жизни!

Что делать?
Сначала — встречаемся со своими чувствами и актуальными (голодными) потребностями.

Что я реально на самом деле хочу вот сейчас?
То хочу, которое изнутри.
Еще ни разу никому не удалось себя в этом обмануть надолго.
Жизнь — всегда выигрывает, она подлинная и настоящая.

А дальше — каким реальным простым конструктивным способом я это сделаю?

И делаем. Шаг за шагом, сверяясь с реальностью и с собой.

Вот тогда и процесс жизни кайфа много доставляет, и результат радует.

Статьи по этой теме:

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно.

ПОИСК

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой Пятница, 13, Янв
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно. Пятница, 13, Янв
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость Пятница, 6, Янв

ОБЛАКО ТЕГОВ

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других

Тел. 8-913-063-92-73

Онлайн-психолог Александра Павловская

НГУ, ТюмГУ, 09/11/1974, схема-терапия, КПТ, сценарный анализ, арт и интегративный подход

Записаться на консультацию т.8-913-063-92-73 или wmt1227@yandex.ru

Последние записи

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно.
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость

Капелька аналитики

Яндекс.Метрика

Почитать про …

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других
  • Главная
  • Обо мне
  • Блог
  • Убеждения
  • Прокрастинация
  • Стиль жизни
  • Карта сайта
  • Контакты
Записаться на онлайн-консультацию: тел. 8 913 063 92 73 или wmt1227@yandex.ru Психолог Александра Павловская ©2013-2022 ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ