Простой вопрос: как можно планировать, ставить цели, когда вокруг — перемены?
Неожиданно случается разное, планы летят в мусор, значит ли это, что планировать — лишнее?
Может быть, жить «по воле волн»?
Людей, способных жить в потоке, по «воле волн», при этом счастливо и насыщенно довольно мало.
Это ведь довольно высокий вызов для души (и личности человека) — играть (жить) настолько вовлеченно, доверяя Сюжету Игры.
Путь для верующих, причем не формально и как-нибудь вот тут у себя на кухне, примерно сразу в пять взаимоисключающих религий сразу.
Наш мозг развивался эволюционно под способность планировать и прогнозировать будущее. Успешно, обратите внимание.
И именно использование своих природных данных дает энергию. Всегда. В любые времена, в любых обстоятельствах.
Так как же планировать в мутном поле?
Ответ в том, что когда мы ставим себе цели- будущего, оптимальный процесс — это определение развития себя в ключевых точках.
Вася хочет стать музыкантом. Петя хочет стать кондитером. Глаша — программисткой.
Их цели реально-процессуальны, то есть можно сказать что каждый из них будет делать день за днем, воплощая и реализуя свою желаемую идентичность.
Вася играет гаммы. Мысленно глядя на партитуру и касаясь нарисованных на ящике из под патронов клавиш или с неимоверным трепетом прикасаясь к прозрачным драгоценным клавишам самого дорого в мире рояля Кристалл.
Суть в том, что его идентичность — музыкант.
И то, что он делает каждый день — «играет гаммы» /»делает музыку».
Глаша пишет программы. Пишет ли графиня Ада Лавлейс первые алгоритмы на бумаге, создавая будущее, учится ли обычная девушка современной профессии на курсах, борется ли одаренная женщина за свое место под солнцем в мире, где женщины все еще скорее вещи, чем люди — она реализует свое призвание, свою профессиональную идентичность — каждый день, много часов, шаг за шагом.
Вопрос «на подумать»:
— кем я становлюсь, когда каждый день по 5 часов завидую другим?
Какую идентичность я взращиваю в себе? Кем я стану через 8 лет такой практики?
— кем я становлюсь, когда каждый день по 3 часа нахожу повод, раскручиваю себя эмоционально и включаю режим «барышня в беде»?
Даже если «я» — старушка или спортсмен 28 лет.
Во что я превращу себя через несколько лет такой активности?
То, что мы делаем каждый день и регулярно, превращает нас в «создателя этого» на уровне идентичности.
Да, в мире сейчас (впрочем, как и примерно всегда) — где-то горячо, много напряжения и неопределенности, вечный кризис смыслов, много векторов развития — вот только это никак не определяет кем наш Вася будет через несколько лет.
А будет он тем, кого выращивает в себе день за днем, повтор за повтором.
Кем я хочу быть реально, уже сегодня чуть-чуть, и каждый день затем, и явно и ярко через несколько лет? — вот с этого вопроса начинается реальное планирование, планирование, которое тестится и реализуется в действиях буквально сегодня,
никаких «с понедельника», «с нового года», «если повезет», «как карта ляжет» и «если будет идеальное стечение обстоятельств».
***
Записаться на консультацию к онлайн-психологу Александре Павловской можно по телефону (вотсап/смс/тг)
8 913 063 92 73 (г. Новосибирск) либо написать на wmt1227@yandex.ru
для консультации по скайпу или в текстовом формате
***
По времени и стоимости консультаций можно уточнить ВОТ ТУТ
