Задать вопрос психологу wmt1227.ru  |  мвп1227.рф|   Психолог Новосибирск psynovosib.ru

Психолог Новосибирск
  • ГЛАВНАЯ
  • УБЕЖДЕНИЯ
  • ПРОКРАСТИНАЦИЯ
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
02.05.2022

Пассивность

30042022

Есть реальная болючая причина пассивности — выученная беспомощность.
Это когда ребенка бьют и унижают примерно за все. Или, что еще хуже и действеннее, бьют и унижают рандомно.
Идиотски случайно, так, что даже по звездам ни один пьяный астролог не сможет предсказать: похвалят, проигнорят или будет жесть?

Как лечится:

1. осознанием

2. внутренним решением выйти из состояния «психологической покалеченности»

3. тренировками (регулярными и почти бесконечными, зато очень действенными) режима «я могу». Начиная с простейшего (даже не яишенку себе сам сварганил, а могу пошевелить рукой. Сам. Точно могу. Еще раз. Снова могу. И так каждый день, пока перепрошивка на уровне идентичности не установится.)

А есть гораздо более блокирующая причина пассивности — поддержка иллюзий о собственной нарциссической хрупко-слабо-дефицитарной уникальности.

Это вот о чем.

Я особенный (идеальный, уникальный, красотка и почти-что гений, чуть круче чем Эйнштейн, Гейтс и Микеланджело в одном флаконе),
при этом
я слабенький, хрупкий, сверхчувствительный, ранимый — микронный хрусталь, с пронзительной болью тающий от лучиков света,
вокруг — грубые тупицы и агрессивные злыдни, которые живут в легком сладком волшебном бульоне и им во всем везет,
и они ДОЛЖНЫ мне хорошую жизнь, но не дают.

И вот из этого состояния, который человек поддерживает в себе СЕЙЧАС начать любое движение невозможно.

Любой вдох-выдох, ясная мысль, действие — разрушают хрустальную мечту больно и мгновенно.

И тогда человек выбирает оставаться в грезах-фантазиях, сохраняя ложную идентичность «хрустальный принц/принцесса со слабыми лапками», которым мир тупых троллей должен, но не дает.

Как лечится:

1. Осознанием реальности

2. Осознанием реальности, а не игрой в «ах, все ужасно, я ужасен, мир ужасен» и соскальзывание в уныние со скрытым ожиданием: ну вот теперь-то эти злые тупые сволочи наконец-то поймут все, придут, спасут, восхитятся и дадут.

3. Осознанием реальности — той в которой и ресурсов есть в количестве, и руки вполне себе руки, а не слабые лапки, и если осознанно работать и развиваться, то вполне себе состоявшаяся и классная жизнь будет. В реальности.
Обычная уникальная жизнь реального человека.

будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других Прокрастинация хуже других

Статьи по этой теме:

  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость
  • 04092019
    "Все равно бесполезно, у меня ничего не получится..."

ПОИСК

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой Пятница, 13, Янв
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно. Пятница, 13, Янв
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость Пятница, 6, Янв

ОБЛАКО ТЕГОВ

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других

Тел. 8-913-063-92-73

Онлайн-психолог Александра Павловская

НГУ, ТюмГУ, 09/11/1974, схема-терапия, КПТ, сценарный анализ, арт и интегративный подход

Записаться на консультацию т.8-913-063-92-73 или wmt1227@yandex.ru

Последние записи

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно.
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость

Капелька аналитики

Яндекс.Метрика

Почитать про …

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других
  • Главная
  • Обо мне
  • Блог
  • Убеждения
  • Прокрастинация
  • Стиль жизни
  • Карта сайта
  • Контакты
Записаться на онлайн-консультацию: тел. 8 913 063 92 73 или wmt1227@yandex.ru Психолог Александра Павловская ©2013-2022 ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ