Задать вопрос психологу wmt1227.ru  |  мвп1227.рф|   Психолог Новосибирск psynovosib.ru

Психолог Новосибирск
  • ГЛАВНАЯ
  • УБЕЖДЕНИЯ
  • ПРОКРАСТИНАЦИЯ
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ

Обо мне

Здравствуйте!

Меня зовут Александра Павловская и я психолог.

Живу и работаю в Новосибирске — в реальности, и очень много консультирую в Сети — в виртуальном мире.

Рада, что вы нашли минутку и заглянули на мой сайт!

***

Онлайн-психолог Александра Павловская
НГУ, ТюмГУ, 09/11/1974, схема-терапия, КПТ, сценарный анализ, арт и интегративный подход 🙂

***

Ко мне часто приходят мужчины и женщины с двумя вопросами:

 

1. У меня прокрастинация (работа не нравится, но деньги нужны; хочу делать что-то, не знаю что хочу, ничего не радует, живу не свою жизнь). Что делать?

 

2. У меня боль в отношениях (их нет, одиночество; сильная влюбленность и зависимость, треш и проблемы в отношениях, уйти нельзя, остаться невозможно, как простить измену, как решиться на развод, кого выбрать мужа или любовника, жену или любовницу). Что делать?

 

Дальше есть два варианта:

 

Или человек верит, что за одну-две консультации он сможет получить мудрый совет и все решится само собой, разочаровывается, что мудрые советы пока не завезли и уходит

 

Или человек сразу приходит настроенный на работу, готовый исследовать свой собственный внутренний мир, смотреть на свои детские решения, вкладывать в самого себя силы, внимание, время и тогда разворачивается совсем другая история.

 

Сначала он знакомится с самим собой.

Мы исследуем его внутренний мир, его разные состояния и обнаруживаем то, как он создал себе ту проблему, в которой находится сейчас.

Интерес и внимание к себе – это очень мощная энергия, она дает силы переживать трудности, что не зависят от нас и дает возможности менять и создавать то, что искренне хочется.

Это очень увлекательный процесс, особенно после того как удается разобрать завалы токсичных вины и стыда, и «разрядить» деструктивные команды-установки.

 

Я пишу в ВК почти каждый день. Мне интересно рассказывать про интересные моменты и полезности про внутренний мир людей, про типичные блоки, что мешают жить вовлеченно собственную жизнь.

И я очень радуюсь, когда вы задаете мне вопросы. Продолжайте, пожалуйста! )

 

Когда человек сначала что-то читал или смотрел видео, ему проще понять, каким образом может быть связана работа с его чувствами, его смыслами и ценностями и откуда он в итоге берет свой ответ на вопрос «что делать» ему в конкретной ситуации с трудностью, что его достала.

 

Прокрастинация – это когда у вас нет энергии делать то, что вам надо. И вы запретили себе делать то, что хочется.

Своего рода сказка про «дудочку и кувшинчик». Когда вечером вы ложитесь спать, вы вдруг очень уверенно думаете, что вот завтра с утра начну делать то и это, строите планы. Ну и подавляете чувство вины, что не делали это все сегодня. И вчера. И несколько месяцев до того.

А утром и днем, когда есть время делать, вы листаете ленту в сети, смотрите на десяток открытых вкладок, общаетесь с друзьями, просто «висите» в фантазиях и слушаете музыку, и так до тех пор, пока время не кончится и пора спать. И тогда снова – планы.

И мы начинаем с интереснейшего вопроса: а, собственно, где ваша энергия блокируется?

Как вы это делаете? Какие убеждения вас останавливают? Что вам помогает?

 

Это удивительные ощущения, когда находишь область жизнь, в которой идет сильный расход энергии, а мы словно и не замечали.

Иногда бывает забавно, насколько легко начинают делаться дела, которые раньше вызывали ступор и сопротивление.

 

С болью в отношениях процесс работы идет иначе.

Отношения (и одиночество) – это всегда про близость и любовь, даже когда внутри мрак, отчаяние, ненависть и ревность.

Вместе с тем, и это тоже – про вас и ваш внутренний мир прежде всего.

Так произошло в детстве, что границы вашего мира были нарушены.

У кого-то они из стали и не дают и птице пролететь, и такой человек отстреливает всех на подлете. Вокруг него «мертвая зона», а он в отчаянии от одиночества.

У кого-то они разорваны настежь и он не умеет жить «на своей территории» и вынужден эмоционально залипать на других.

Кто-то проживает не свой сюжет, а повторяет опыт мамы, бабушке, отца и деда.

Проживание измены – это испытание для души неимоверной трудности, пережить предательство и не разрушить себя изнутри, точнее, исцелить отравленное и собрать разбившийся на осколки мир заново, продолжить жить и найти для себя новые смыслы, а позже разрешить себе встретить и принять новую любовь – это тихий и мучительный подвиг для многих мужчин и женщин.

Без особой поддержки извне, под комментарии «да все изменяют, чо такова», с сомнениями «а вдруг это я виноват, что она меня предала» и с желанием забить на все, заглушить боль и проснуться в мире, где предательства не было.

 

Про работу психолога я могу писать бесконечно, потому что с этим опытом качество жизни выше, она насыщеннее и содержательнее, чем без него.
Для меня – это магия, чудо жизни. И доступ к этому реальному волшебству имеет каждый человек, если готов вложить достаточно сил и внимания в себя и для себя.

 

Приглашаю вас на консультации! : )

 

8 913 063 92 73 — можно записаться через вотсапку или смс, можно позвонить

wmt1227@yandex.ru — можно записаться через письмо

 

Вот ТУТ сначала можно прочитать договор, он очень подробный — это если вам нужна работа по видеосвязи (скайп)

 

А ЗДЕСЬ посмотреть время, формат и стоимость

 

Приходите смело, любые трудности легче разгребать вместе с тем, кто на твоей стороне.

 

***

И немного фоточек «из жизни», чтобы был какой-то реалистичный образ…

Психолог Новосибирск
Александра Павловская 2018 год
Кабинет психолога
Кабинет психолога г.Новосибирск, ул.Фрунзе, 5-515
Кабинет психолога
Игрушки готовы к работе!
Модуль - касса
Модуль-касса и мы к ней уже почти привыкли! )
Заметки психолога
Книгу можно купить. Сейчас в работе следующая…
Новосибирск
Новосибирск )
Кольцово, осень 2018
Волшебное место — Кольцово )
Моя акварель - любимое хобби!
Моя акварель — любимое хобби!
Ньюфаундленд
Ньюфаундленд
Аквариумные рыбки
Рыбки — лучшие питомцы! ))
И еще астры в акварели )
И еще астры в акварели )
И снова моя акварелька ))
И снова моя акварелька ))

ПОИСК

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой Пятница, 13, Янв
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно. Пятница, 13, Янв
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость Пятница, 6, Янв

ОБЛАКО ТЕГОВ

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других

Тел. 8-913-063-92-73

Онлайн-психолог Александра Павловская

НГУ, ТюмГУ, 09/11/1974, схема-терапия, КПТ, сценарный анализ, арт и интегративный подход

Записаться на консультацию т.8-913-063-92-73 или wmt1227@yandex.ru

Последние записи

  • 08122022
    Про сильных и способных людей с мощной энергетикой
  • 30042022
    Мотивация. Кратко. Просто. Полезно.
  • 01122022
    Про хорошую и плохую (токсичную) усталость

Капелька аналитики

Яндекс.Метрика

Почитать про …

Архетип Прокрастинация Радуй других будь сильным будь совершенным достичь цели лучше других хуже других
  • Главная
  • Обо мне
  • Блог
  • Убеждения
  • Прокрастинация
  • Стиль жизни
  • Карта сайта
  • Контакты
Записаться на онлайн-консультацию: тел. 8 913 063 92 73 или wmt1227@yandex.ru Психолог Александра Павловская ©2013-2022 ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ